Brot & Brötchen

ALMOND BUTTER & STRAWBERRY JAM SANDWICHES, ALMOND BUTTER; STRAWBERRY JAM

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien294kcal / 100g
Protein13.2g25.0% der Energie
Fett17.6g33.3% der Energie
Kohlenhydrate22.1g41.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt52.9g
Protein
13.2g (25.0%)
Fett
17.6g (33.3%)
Kohlenhydrate
22.1g (41.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien294kcal
Protein13.2g
Fett17.6g
Kohlenhydrate22.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein26%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 294 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen27Minuten
🚴‍♀️Radfahren33Minuten
🚶‍♂️Gehen70Minuten
🧘‍♀️Yoga105Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für ALMOND BUTTER & STRAWBERRY JAM SANDWICHES, ALMOND BUTTER; STRAWBERRY JAM zeigen 294 Kalorien pro 100g. Es liefert 13.2g Protein, 17.6g Fettgehalt und 22.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten