Brot & Brötchen
ALL PURPOSE SNACK SANDWICH ROLLS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien270kcal / 100g
Protein8.1g12.8% der Energie
Fett4g6.3% der Energie
Kohlenhydrate51.4g80.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt63.5g
Protein
8.1g (12.8%)Fett
4g (6.3%)Kohlenhydrate
51.4g (80.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien270kcal
Protein8.1g
Fett4.0g
Kohlenhydrate51.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein16%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 270 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen64Minuten
🧘♀️Yoga96Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ALL PURPOSE SNACK SANDWICH ROLLS enthält insgesamt 270 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.1g Protein, 4g Fett und 51.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten