Brot & Brötchen
4 CT HOT DOG BUN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien302kcal / 100g
Protein11.3g16.2% der Energie
Fett3.8g5.4% der Energie
Kohlenhydrate54.7g78.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt69.8g
Protein
11.3g (16.2%)Fett
3.8g (5.4%)Kohlenhydrate
54.7g (78.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien302kcal
Protein11.3g
Fett3.8g
Kohlenhydrate54.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein23%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 302 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen72Minuten
🧘♀️Yoga108Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass 4 CT HOT DOG BUN 302 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.3g Protein, 3.8g Fett und 54.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten