Brot & Brötchen
16 POTATO HOT DOG ROLLS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien283kcal / 100g
Protein7.5g11.5% der Energie
Fett2.8g4.3% der Energie
Kohlenhydrate54.7g84.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt65.0g
Protein
7.5g (11.5%)Fett
2.8g (4.3%)Kohlenhydrate
54.7g (84.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien283kcal
Protein7.5g
Fett2.8g
Kohlenhydrate54.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein15%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 283 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga101Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion 16 POTATO HOT DOG ROLLS enthält insgesamt 283 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.5g Protein, 2.8g Fett und 54.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten