Brot & Brötchen
100% WHOLE WHEAT PRE-SLICED SLIM BUNS, WHOLE WHEAT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien209kcal / 100g
Protein9.3g16.7% der Energie
Fett2.3g4.1% der Energie
Kohlenhydrate44.2g79.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt55.8g
Protein
9.3g (16.7%)Fett
2.3g (4.1%)Kohlenhydrate
44.2g (79.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien209kcal
Protein9.3g
Fett2.3g
Kohlenhydrate44.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein19%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 209 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga75Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion 100% WHOLE WHEAT PRE-SLICED SLIM BUNS, WHOLE WHEAT enthält insgesamt 209 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.3g Protein, 2.3g Fett und 44.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten