Brot & Brötchen
100% WHOLE WHEAT HOT DOG BUNS, WHOLE WHEAT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien263kcal / 100g
Protein10.5g16.6% der Energie
Fett3.5g5.5% der Energie
Kohlenhydrate49.1g77.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt63.1g
Protein
10.5g (16.6%)Fett
3.5g (5.5%)Kohlenhydrate
49.1g (77.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien263kcal
Protein10.5g
Fett3.5g
Kohlenhydrate49.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein21%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 263 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen63Minuten
🧘♀️Yoga94Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für 100% WHOLE WHEAT HOT DOG BUNS, WHOLE WHEAT zeigen 263 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.5g Protein, 3.5g Fettgehalt und 49.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten