Brot & Brötchen
100% WHOLE WHEAT BAGEL SHOP BAGELS, 100% WHOLE WHEAT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien247kcal / 100g
Protein12.4g20.3% der Energie
Fett1.9g3.1% der Energie
Kohlenhydrate46.9g76.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt61.2g
Protein
12.4g (20.3%)Fett
1.9g (3.1%)Kohlenhydrate
46.9g (76.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien247kcal
Protein12.4g
Fett1.9g
Kohlenhydrate46.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein25%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 247 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen59Minuten
🧘♀️Yoga88Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für 100% WHOLE WHEAT BAGEL SHOP BAGELS, 100% WHOLE WHEAT zeigen 247 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.4g Protein, 1.9g Fettgehalt und 46.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten