Brot & Brötchen
100% WHILE WHEAT & HONEY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien244kcal / 100g
Protein11.1g16.4% der Energie
Fett3.3g4.9% der Energie
Kohlenhydrate53.3g78.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt67.7g
Protein
11.1g (16.4%)Fett
3.3g (4.9%)Kohlenhydrate
53.3g (78.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien244kcal
Protein11.1g
Fett3.3g
Kohlenhydrate53.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein22%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 244 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen58Minuten
🧘♀️Yoga87Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass 100% WHILE WHEAT & HONEY 244 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.1g Protein, 3.3g Fett und 53.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten