Bread
Texas Toast, Whole Grain, Garlic, Reduced Fat, Individually Wrapped
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien270kcal / 100g
Protein8.1g14.6% der Energie
Fett9.5g17.1% der Energie
Kohlenhydrate37.8g68.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt55.4g
Protein
8.1g (14.6%)Fett
9.5g (17.1%)Kohlenhydrate
37.8g (68.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien270kcal
Protein8.1g
Fett9.5g
Kohlenhydrate37.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein16%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 270 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen64Minuten
🧘♀️Yoga96Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Texas Toast, Whole Grain, Garlic, Reduced Fat, Individually Wrapped enthält insgesamt 270 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.1g Protein, 9.5g Fett und 37.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten