Bread
RIP STICK BREADSTICK DOUGH MADE WITH WHOLE GRAINS/51%
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien235kcal / 100g
Protein8.8g16.6% der Energie
Fett2.9g5.5% der Energie
Kohlenhydrate41.2g77.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt52.9g
Protein
8.8g (16.6%)Fett
2.9g (5.5%)Kohlenhydrate
41.2g (77.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien235kcal
Protein8.8g
Fett2.9g
Kohlenhydrate41.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein18%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 235 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen56Minuten
🧘♀️Yoga84Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion RIP STICK BREADSTICK DOUGH MADE WITH WHOLE GRAINS/51% enthält insgesamt 235 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.8g Protein, 2.9g Fett und 41.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten