Bread
Pepperidge Farm Whole Grain Thin Sliced 15 Grain Bread, 22 Oz Loaf
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien288kcal / 100g
Protein11.5g18.1% der Energie
Fett5.8g9.1% der Energie
Kohlenhydrate46.2g72.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt63.5g
Protein
11.5g (18.1%)Fett
5.8g (9.1%)Kohlenhydrate
46.2g (72.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien288kcal
Protein11.5g
Fett5.8g
Kohlenhydrate46.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein23%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 288 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen69Minuten
🧘♀️Yoga103Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Pepperidge Farm Whole Grain Thin Sliced 15 Grain Bread, 22 Oz Loaf zeigen 288 Kalorien pro 100g. Es liefert 11.5g Protein, 5.8g Fettgehalt und 46.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten