Bread

Pepperidge Farm Bakery Baker's Basket Frozen Large Dinner Rolls, 1.3 Ounces, 144 Count

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien289kcal / 100g
Protein10.5g16.3% der Energie
Fett4g6.2% der Energie
Kohlenhydrate50g77.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt64.5g
Protein
10.5g (16.3%)
Fett
4g (6.2%)
Kohlenhydrate
50g (77.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien289kcal
Protein10.5g
Fett4.0g
Kohlenhydrate50.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie14%
Protein21%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate18%

Aktivitätsäquivalente (Um 289 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen26Minuten
🚴‍♀️Radfahren33Minuten
🚶‍♂️Gehen69Minuten
🧘‍♀️Yoga103Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Pepperidge Farm Bakery Baker's Basket Frozen Large Dinner Rolls, 1.3 Ounces, 144 Count zeigen 289 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.5g Protein, 4g Fettgehalt und 50g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten