Bread
Mini Loaf, Whole Grain, Blueberry, Reduced Fat, Individually Wrapped
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien281kcal / 100g
Protein5.3g8.9% der Energie
Fett8.8g14.7% der Energie
Kohlenhydrate45.6g76.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt59.7g
Protein
5.3g (8.9%)Fett
8.8g (14.7%)Kohlenhydrate
45.6g (76.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien281kcal
Protein5.3g
Fett8.8g
Kohlenhydrate45.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein11%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 281 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga100Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Mini Loaf, Whole Grain, Blueberry, Reduced Fat, Individually Wrapped 281 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.3g Protein, 8.8g Fett und 45.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten