Bread
Hamburger Buns, Hawaiian, Smooth Top, Fully Sliced, 3.5"
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien246kcal / 100g
Protein7g12.1% der Energie
Fett1.8g3.1% der Energie
Kohlenhydrate49.1g84.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt57.9g
Protein
7g (12.1%)Fett
1.8g (3.1%)Kohlenhydrate
49.1g (84.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien246kcal
Protein7.0g
Fett1.8g
Kohlenhydrate49.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein14%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 246 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen59Minuten
🧘♀️Yoga88Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Hamburger Buns, Hawaiian, Smooth Top, Fully Sliced, 3.5" zeigen 246 Kalorien pro 100g. Es liefert 7g Protein, 1.8g Fettgehalt und 49.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten