Bread
French Toast Sticks, Whole Grain, Wholesome Choice, Individually Wrapped
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien318kcal / 100g
Protein5.9g10.4% der Energie
Fett15.3g27.1% der Energie
Kohlenhydrate35.3g62.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt56.5g
Protein
5.9g (10.4%)Fett
15.3g (27.1%)Kohlenhydrate
35.3g (62.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien318kcal
Protein5.9g
Fett15.3g
Kohlenhydrate35.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein12%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 318 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen76Minuten
🧘♀️Yoga114Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion French Toast Sticks, Whole Grain, Wholesome Choice, Individually Wrapped enthält insgesamt 318 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.9g Protein, 15.3g Fett und 35.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten