Bread
Bread Sticks, Whole Grain, Reduced Sodium, Garlic, Heat & Serve, 7"
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien286kcal / 100g
Protein7.1g11.9% der Energie
Fett8g13.4% der Energie
Kohlenhydrate44.6g74.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt59.7g
Protein
7.1g (11.9%)Fett
8g (13.4%)Kohlenhydrate
44.6g (74.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien286kcal
Protein7.1g
Fett8.0g
Kohlenhydrate44.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein14%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga102Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Bread Sticks, Whole Grain, Reduced Sodium, Garlic, Heat & Serve, 7" 286 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.1g Protein, 8g Fett und 44.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten