Bread
Bread Sticks, Whole Grain, Low Sodium, Heat and Serve, 7"
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien255kcal / 100g
Protein7.8g13.3% der Energie
Fett3.9g6.6% der Energie
Kohlenhydrate47.1g80.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt58.8g
Protein
7.8g (13.3%)Fett
3.9g (6.6%)Kohlenhydrate
47.1g (80.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien255kcal
Protein7.8g
Fett3.9g
Kohlenhydrate47.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein16%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 255 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen61Minuten
🧘♀️Yoga91Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Bread Sticks, Whole Grain, Low Sodium, Heat and Serve, 7" enthält insgesamt 255 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.8g Protein, 3.9g Fett und 47.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten