Bread
Bagel Cinnamon Raisin, Thaw&Serve, Sliced, 6/6/4 oz
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien257kcal / 100g
Protein8.8g14.0% der Energie
Fett0.9g1.4% der Energie
Kohlenhydrate53.1g84.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt62.8g
Protein
8.8g (14.0%)Fett
0.9g (1.4%)Kohlenhydrate
53.1g (84.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien257kcal
Protein8.8g
Fett0.9g
Kohlenhydrate53.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein18%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 257 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen61Minuten
🧘♀️Yoga92Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Bagel Cinnamon Raisin, Thaw&Serve, Sliced, 6/6/4 oz 257 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.8g Protein, 0.9g Fett und 53.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten