Bread & Muffin Mixes
WHITE BREAD MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien364kcal / 100g
Protein15.2g17.6% der Energie
Fett1.5g1.7% der Energie
Kohlenhydrate69.7g80.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.4g
Protein
15.2g (17.6%)Fett
1.5g (1.7%)Kohlenhydrate
69.7g (80.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien364kcal
Protein15.2g
Fett1.5g
Kohlenhydrate69.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein30%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 364 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen87Minuten
🧘♀️Yoga130Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WHITE BREAD MIX zeigen 364 Kalorien pro 100g. Es liefert 15.2g Protein, 1.5g Fettgehalt und 69.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten