Bread & Muffin Mixes
UNSEASONED BREAD CRUMBS, UNSEASONED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien333kcal / 100g
Protein10g11.7% der Energie
Fett2.2g2.6% der Energie
Kohlenhydrate73.3g85.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.5g
Protein
10g (11.7%)Fett
2.2g (2.6%)Kohlenhydrate
73.3g (85.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien333kcal
Protein10.0g
Fett2.2g
Kohlenhydrate73.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein20%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 333 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren38Minuten
🚶♂️Gehen79Minuten
🧘♀️Yoga119Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion UNSEASONED BREAD CRUMBS, UNSEASONED enthält insgesamt 333 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10g Protein, 2.2g Fett und 73.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten