Bread & Muffin Mixes
SEASONED BREAD CRUMBS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien367kcal / 100g
Protein16.7g18.9% der Energie
Fett5g5.7% der Energie
Kohlenhydrate66.7g75.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.4g
Protein
16.7g (18.9%)Fett
5g (5.7%)Kohlenhydrate
66.7g (75.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien367kcal
Protein16.7g
Fett5.0g
Kohlenhydrate66.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein33%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 367 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen87Minuten
🧘♀️Yoga131Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SEASONED BREAD CRUMBS enthält insgesamt 367 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 16.7g Protein, 5g Fett und 66.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten