Bread & Muffin Mixes
PUMPKIN SPICE QUICK BREAD MIX, PUMPKIN SPICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien406kcal / 100g
Protein3.1g3.3% der Energie
Fett7.8g8.2% der Energie
Kohlenhydrate84.4g88.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.3g
Protein
3.1g (3.3%)Fett
7.8g (8.2%)Kohlenhydrate
84.4g (88.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien406kcal
Protein3.1g
Fett7.8g
Kohlenhydrate84.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein6%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate31%
Aktivitätsäquivalente (Um 406 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren46Minuten
🚶♂️Gehen97Minuten
🧘♀️Yoga145Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PUMPKIN SPICE QUICK BREAD MIX, PUMPKIN SPICE enthält insgesamt 406 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.1g Protein, 7.8g Fett und 84.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten