Bread & Muffin Mixes
PUMPKIN SPICE MUFFIN & BREAD MIX, PUMPKIN SPICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien188kcal / 100g
Protein9.4g10.0% der Energie
Fett12.5g13.3% der Energie
Kohlenhydrate71.9g76.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.8g
Protein
9.4g (10.0%)Fett
12.5g (13.3%)Kohlenhydrate
71.9g (76.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien188kcal
Protein9.4g
Fett12.5g
Kohlenhydrate71.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein19%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 188 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga67Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PUMPKIN SPICE MUFFIN & BREAD MIX, PUMPKIN SPICE zeigen 188 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.4g Protein, 12.5g Fettgehalt und 71.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten