Bread & Muffin Mixes
PLAIN BREAD CRUMBS, PLAIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien357kcal / 100g
Protein0g0.0% der Energie
Fett3.6g4.0% der Energie
Kohlenhydrate85.7g96.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.3g
Protein
0g (0.0%)Fett
3.6g (4.0%)Kohlenhydrate
85.7g (96.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien357kcal
Protein0.0g
Fett3.6g
Kohlenhydrate85.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein0%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate31%
Aktivitätsäquivalente (Um 357 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga128Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PLAIN BREAD CRUMBS, PLAIN enthält insgesamt 357 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0g Protein, 3.6g Fett und 85.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten