Bread & Muffin Mixes
MUFFIN MIX, CHOCOLATE CHIP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein4.3g4.8% der Energie
Fett11.4g12.7% der Energie
Kohlenhydrate74.3g82.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.0g
Protein
4.3g (4.8%)Fett
11.4g (12.7%)Kohlenhydrate
74.3g (82.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein4.3g
Fett11.4g
Kohlenhydrate74.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein9%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MUFFIN MIX, CHOCOLATE CHIP enthält insgesamt 400 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.3g Protein, 11.4g Fett und 74.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten