Bread & Muffin Mixes
LIGHT & CRISPY JAPANESE STYLE BREAD CRUMBS PLAIN PANKO, LIGHT & CRISPY, JAPANESE STYLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein10g10.3% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate86.7g89.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.7g
Protein
10g (10.3%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
86.7g (89.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein10.0g
Fett0.0g
Kohlenhydrate86.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein20%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate32%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für LIGHT & CRISPY JAPANESE STYLE BREAD CRUMBS PLAIN PANKO, LIGHT & CRISPY, JAPANESE STYLE zeigen 400 Kalorien pro 100g. Es liefert 10g Protein, 0g Fettgehalt und 86.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten