Bread & Muffin Mixes
KETO PANCAKE & WAFFLE MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien378kcal / 100g
Protein16.2g18.2% der Energie
Fett21.6g24.2% der Energie
Kohlenhydrate51.4g57.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.2g
Protein
16.2g (18.2%)Fett
21.6g (24.2%)Kohlenhydrate
51.4g (57.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien378kcal
Protein16.2g
Fett21.6g
Kohlenhydrate51.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein32%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 378 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen90Minuten
🧘♀️Yoga135Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass KETO PANCAKE & WAFFLE MIX 378 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 16.2g Protein, 21.6g Fett und 51.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten