Bread & Muffin Mixes
JAPANESE STYLE PANKO BREADCRUMBS, PANKO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien370kcal / 100g
Protein11.1g12.5% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate77.8g87.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.9g
Protein
11.1g (12.5%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
77.8g (87.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien370kcal
Protein11.1g
Fett0.0g
Kohlenhydrate77.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein22%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 370 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen88Minuten
🧘♀️Yoga132Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass JAPANESE STYLE PANKO BREADCRUMBS, PANKO 370 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.1g Protein, 0g Fett und 77.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten