Bread & Muffin Mixes

ITALIAN PECANS, ALMONDS, CASHEWS, ITALIAN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien562kcal / 100g
Protein12.5g14.3% der Energie
Fett50g57.1% der Energie
Kohlenhydrate25g28.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt87.5g
Protein
12.5g (14.3%)
Fett
50g (57.1%)
Kohlenhydrate
25g (28.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien562kcal
Protein12.5g
Fett50.0g
Kohlenhydrate25.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie28%
Protein25%
Gesamtfett77%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 562 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen51Minuten
🚴‍♀️Radfahren64Minuten
🚶‍♂️Gehen134Minuten
🧘‍♀️Yoga201Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ITALIAN PECANS, ALMONDS, CASHEWS, ITALIAN 562 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.5g Protein, 50g Fett und 25g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten