Bread & Muffin Mixes
FOOD LION, MUFFIN MIX, BLUEBERRY, BLUEBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien405kcal / 100g
Protein4.8g5.5% der Energie
Fett8.3g9.6% der Energie
Kohlenhydrate73.8g84.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.9g
Protein
4.8g (5.5%)Fett
8.3g (9.6%)Kohlenhydrate
73.8g (84.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien405kcal
Protein4.8g
Fett8.3g
Kohlenhydrate73.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein10%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 405 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren46Minuten
🚶♂️Gehen96Minuten
🧘♀️Yoga145Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FOOD LION, MUFFIN MIX, BLUEBERRY, BLUEBERRY enthält insgesamt 405 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.8g Protein, 8.3g Fett und 73.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten