Bread & Muffin Mixes
DYNASTY, JAPANESE STYLE BREAD CRUMBS, RICE PANKO, RICE PANKO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien353kcal / 100g
Protein5.9g6.9% der Energie
Fett2.9g3.4% der Energie
Kohlenhydrate76.5g89.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.3g
Protein
5.9g (6.9%)Fett
2.9g (3.4%)Kohlenhydrate
76.5g (89.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien353kcal
Protein5.9g
Fett2.9g
Kohlenhydrate76.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein12%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 353 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen84Minuten
🧘♀️Yoga126Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion DYNASTY, JAPANESE STYLE BREAD CRUMBS, RICE PANKO, RICE PANKO enthält insgesamt 353 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.9g Protein, 2.9g Fett und 76.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten