Bread & Muffin Mixes
CORN MUFFIN MIX, CORN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien421kcal / 100g
Protein5.3g5.9% der Energie
Fett11.8g13.2% der Energie
Kohlenhydrate72.4g80.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.5g
Protein
5.3g (5.9%)Fett
11.8g (13.2%)Kohlenhydrate
72.4g (80.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien421kcal
Protein5.3g
Fett11.8g
Kohlenhydrate72.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein11%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 421 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren48Minuten
🚶♂️Gehen100Minuten
🧘♀️Yoga150Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CORN MUFFIN MIX, CORN enthält insgesamt 421 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.3g Protein, 11.8g Fett und 72.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten