Bread & Muffin Mixes
BREAD MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien371kcal / 100g
Protein5.7g6.5% der Energie
Fett7.1g8.2% der Energie
Kohlenhydrate74.3g85.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.1g
Protein
5.7g (6.5%)Fett
7.1g (8.2%)Kohlenhydrate
74.3g (85.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien371kcal
Protein5.7g
Fett7.1g
Kohlenhydrate74.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein11%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 371 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen88Minuten
🧘♀️Yoga133Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BREAD MIX enthält insgesamt 371 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.7g Protein, 7.1g Fett und 74.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten