Bread & Muffin Mixes
BLUEBERRY PROTEIN MUFFIN MIX, BLUEBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein12.3g13.8% der Energie
Fett9.2g10.3% der Energie
Kohlenhydrate67.7g75.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.2g
Protein
12.3g (13.8%)Fett
9.2g (10.3%)Kohlenhydrate
67.7g (75.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein12.3g
Fett9.2g
Kohlenhydrate67.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein25%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BLUEBERRY PROTEIN MUFFIN MIX, BLUEBERRY enthält insgesamt 400 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.3g Protein, 9.2g Fett und 67.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten