Bread & Muffin Mixes
BATTER MIX, SWEET ONION, SWEET ONION
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien321kcal / 100g
Protein10.7g16.2% der Energie
Fett1.8g2.7% der Energie
Kohlenhydrate53.6g81.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt66.1g
Protein
10.7g (16.2%)Fett
1.8g (2.7%)Kohlenhydrate
53.6g (81.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien321kcal
Protein10.7g
Fett1.8g
Kohlenhydrate53.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein21%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 321 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen76Minuten
🧘♀️Yoga115Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BATTER MIX, SWEET ONION, SWEET ONION enthält insgesamt 321 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.7g Protein, 1.8g Fett und 53.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten