Biscuits, muffins, quick breads

Muffin, fruit, low fat

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien255kcal / 100g
Protein4.2g7.2% der Energie
Fett4.2g7.2% der Energie
Kohlenhydrate50g85.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt58.4g
Protein
4.2g (7.2%)
Fett
4.2g (7.2%)
Kohlenhydrate
50g (85.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien255kcal
Protein4.2g
Fett4.2g
Kohlenhydrate50.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie13%
Protein8%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate18%

Aktivitätsäquivalente (Um 255 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen23Minuten
🚴‍♀️Radfahren29Minuten
🚶‍♂️Gehen61Minuten
🧘‍♀️Yoga91Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Muffin, fruit, low fat zeigen 255 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.2g Protein, 4.2g Fettgehalt und 50g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten