Biscuits, muffins, quick breads
Casabe, cassava bread
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien299kcal / 100g
Protein2.5g3.4% der Energie
Fett0.5g0.7% der Energie
Kohlenhydrate71.2g96.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt74.2g
Protein
2.5g (3.4%)Fett
0.5g (0.7%)Kohlenhydrate
71.2g (96.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien299kcal
Protein2.5g
Fett0.5g
Kohlenhydrate71.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein5%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 299 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen71Minuten
🧘♀️Yoga107Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Casabe, cassava bread enthält insgesamt 299 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.5g Protein, 0.5g Fett und 71.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten