Biscuits Cracker
Marsanta Keto 5 Seed Cracker Mix 200g
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien299kcal / 100g
Protein11.6g29.4% der Energie
Fett24.3g61.5% der Energie
Kohlenhydrate3.6g9.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.5g
Protein
11.6g (29.4%)Fett
24.3g (61.5%)Kohlenhydrate
3.6g (9.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien299kcal
Protein11.6g
Fett24.3g
Kohlenhydrate3.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein23%
Gesamtfett37%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 299 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen71Minuten
🧘♀️Yoga107Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Marsanta Keto 5 Seed Cracker Mix 200g enthält insgesamt 299 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.6g Protein, 24.3g Fett und 3.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten