Biscuits/Cookies

Whole Grain Christmas Tree Cookie, IW all natural

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien382kcal / 100g
Protein5.9g7.0% der Energie
Fett13.2g15.8% der Energie
Kohlenhydrate64.7g77.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt83.8g
Protein
5.9g (7.0%)
Fett
13.2g (15.8%)
Kohlenhydrate
64.7g (77.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien382kcal
Protein5.9g
Fett13.2g
Kohlenhydrate64.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein12%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate24%

Aktivitätsäquivalente (Um 382 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen35Minuten
🚴‍♀️Radfahren43Minuten
🚶‍♂️Gehen91Minuten
🧘‍♀️Yoga136Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Whole Grain Christmas Tree Cookie, IW all natural zeigen 382 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.9g Protein, 13.2g Fettgehalt und 64.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten