Biscuits/Cookies
Pepperidge Farm Trio Variety Crackers, 10 oz. Box
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien462kcal / 100g
Protein7.7g8.3% der Energie
Fett15.4g16.7% der Energie
Kohlenhydrate69.2g75.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.3g
Protein
7.7g (8.3%)Fett
15.4g (16.7%)Kohlenhydrate
69.2g (75.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien462kcal
Protein7.7g
Fett15.4g
Kohlenhydrate69.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein15%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 462 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren52Minuten
🚶♂️Gehen110Minuten
🧘♀️Yoga165Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Pepperidge Farm Trio Variety Crackers, 10 oz. Box enthält insgesamt 462 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.7g Protein, 15.4g Fett und 69.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten