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Pepperidge Farm Goldfish Whole Grain Giant Grahams, Vanilla, .9 Ounces, Pack of 300

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien462kcal / 100g
Protein3.9g4.2% der Energie
Fett15.4g16.7% der Energie
Kohlenhydrate73.1g79.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt92.4g
Protein
3.9g (4.2%)
Fett
15.4g (16.7%)
Kohlenhydrate
73.1g (79.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien462kcal
Protein3.9g
Fett15.4g
Kohlenhydrate73.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie23%
Protein8%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate27%

Aktivitätsäquivalente (Um 462 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen42Minuten
🚴‍♀️Radfahren52Minuten
🚶‍♂️Gehen110Minuten
🧘‍♀️Yoga165Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Pepperidge Farm Goldfish Whole Grain Giant Grahams, Vanilla, .9 Ounces, Pack of 300 zeigen 462 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.9g Protein, 15.4g Fettgehalt und 73.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten