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PEPPERIDGE FARM CRACKERS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien467kcal / 100g
Protein10g10.7% der Energie
Fett16.7g17.9% der Energie
Kohlenhydrate66.7g71.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.4g
Protein
10g (10.7%)Fett
16.7g (17.9%)Kohlenhydrate
66.7g (71.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien467kcal
Protein10.0g
Fett16.7g
Kohlenhydrate66.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein20%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 467 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen111Minuten
🧘♀️Yoga167Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PEPPERIDGE FARM CRACKERS enthält insgesamt 467 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10g Protein, 16.7g Fett und 66.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten