Biscuits/Cookies
NABISCO OREO THINS COOKIES MINT 1X10.1 OZ
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien483kcal / 100g
Protein3.5g3.6% der Energie
Fett20.7g21.4% der Energie
Kohlenhydrate72.4g74.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.6g
Protein
3.5g (3.6%)Fett
20.7g (21.4%)Kohlenhydrate
72.4g (74.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien483kcal
Protein3.5g
Fett20.7g
Kohlenhydrate72.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein7%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 483 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren55Minuten
🚶♂️Gehen115Minuten
🧘♀️Yoga173Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass NABISCO OREO THINS COOKIES MINT 1X10.1 OZ 483 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.5g Protein, 20.7g Fett und 72.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten