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NABISCO NILLA WAFER COOKIES 1X11 OZ

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien467kcal / 100g
Protein3.3g3.5% der Energie
Fett20g21.4% der Energie
Kohlenhydrate70g75.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt93.3g
Protein
3.3g (3.5%)
Fett
20g (21.4%)
Kohlenhydrate
70g (75.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien467kcal
Protein3.3g
Fett20.0g
Kohlenhydrate70.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie23%
Protein7%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate25%

Aktivitätsäquivalente (Um 467 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen42Minuten
🚴‍♀️Radfahren53Minuten
🚶‍♂️Gehen111Minuten
🧘‍♀️Yoga167Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für NABISCO NILLA WAFER COOKIES 1X11 OZ zeigen 467 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.3g Protein, 20g Fettgehalt und 70g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten