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Mexican Original 10" Shelf Stable Pressed Flour Tortillas

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien295kcal / 100g
Protein8g12.8% der Energie
Fett7.9g12.6% der Energie
Kohlenhydrate46.6g74.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt62.5g
Protein
8g (12.8%)
Fett
7.9g (12.6%)
Kohlenhydrate
46.6g (74.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien295kcal
Protein8.0g
Fett7.9g
Kohlenhydrate46.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein16%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate17%

Aktivitätsäquivalente (Um 295 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen27Minuten
🚴‍♀️Radfahren34Minuten
🚶‍♂️Gehen70Minuten
🧘‍♀️Yoga105Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Mexican Original 10" Shelf Stable Pressed Flour Tortillas 295 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8g Protein, 7.9g Fett und 46.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten