Biscuits/Cookies
Lance Sandwich Cookies, Nekot Vanilla Creme, 6 Individually Wrapped Packs, 4 Sandwiches Each
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien500kcal / 100g
Protein3.1g3.3% der Energie
Fett18.8g20.0% der Energie
Kohlenhydrate71.9g76.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.8g
Protein
3.1g (3.3%)Fett
18.8g (20.0%)Kohlenhydrate
71.9g (76.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien500kcal
Protein3.1g
Fett18.8g
Kohlenhydrate71.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein6%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Lance Sandwich Cookies, Nekot Vanilla Creme, 6 Individually Wrapped Packs, 4 Sandwiches Each enthält insgesamt 500 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.1g Protein, 18.8g Fett und 71.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten