Biscuits/Cookies

Lance Sandwich Cookies, Nekot Fudge, 8 Individually Wrapped Packs, 6 Sandwiches Each

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien479kcal / 100g
Protein6.3g6.4% der Energie
Fett18.8g19.2% der Energie
Kohlenhydrate72.9g74.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt98.0g
Protein
6.3g (6.4%)
Fett
18.8g (19.2%)
Kohlenhydrate
72.9g (74.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien479kcal
Protein6.3g
Fett18.8g
Kohlenhydrate72.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie24%
Protein13%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate27%

Aktivitätsäquivalente (Um 479 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen44Minuten
🚴‍♀️Radfahren54Minuten
🚶‍♂️Gehen114Minuten
🧘‍♀️Yoga171Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Lance Sandwich Cookies, Nekot Fudge, 8 Individually Wrapped Packs, 6 Sandwiches Each 479 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.3g Protein, 18.8g Fett und 72.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten