Biscuits/Cookies
Kellogg's Klg Cracker Packs Cheese & Cheddar 1.38oz
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien487kcal / 100g
Protein5.1g5.5% der Energie
Fett23.1g25.0% der Energie
Kohlenhydrate64.1g69.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.3g
Protein
5.1g (5.5%)Fett
23.1g (25.0%)Kohlenhydrate
64.1g (69.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien487kcal
Protein5.1g
Fett23.1g
Kohlenhydrate64.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein10%
Gesamtfett36%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 487 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren55Minuten
🚶♂️Gehen116Minuten
🧘♀️Yoga174Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Kellogg's Klg Cracker Packs Cheese & Cheddar 1.38oz enthält insgesamt 487 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.1g Protein, 23.1g Fett und 64.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten