Biscuits/Cookies
Kellogg's Grahams Crackers Original .78oz 150ct
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien409kcal / 100g
Protein4.5g4.8% der Energie
Fett11.4g12.2% der Energie
Kohlenhydrate77.3g82.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.2g
Protein
4.5g (4.8%)Fett
11.4g (12.2%)Kohlenhydrate
77.3g (82.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien409kcal
Protein4.5g
Fett11.4g
Kohlenhydrate77.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein9%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 409 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren46Minuten
🚶♂️Gehen97Minuten
🧘♀️Yoga146Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Kellogg's Grahams Crackers Original .78oz 150ct 409 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.5g Protein, 11.4g Fett und 77.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten