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HANDI-SNACKS RITZ CRACKERS N CHEEZ TWO COMPARTMENT SNACKS 0.95 OZ

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien370kcal / 100g
Protein7.4g11.1% der Energie
Fett18.5g27.8% der Energie
Kohlenhydrate40.7g61.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt66.6g
Protein
7.4g (11.1%)
Fett
18.5g (27.8%)
Kohlenhydrate
40.7g (61.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien370kcal
Protein7.4g
Fett18.5g
Kohlenhydrate40.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein15%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate15%

Aktivitätsäquivalente (Um 370 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen34Minuten
🚴‍♀️Radfahren42Minuten
🚶‍♂️Gehen88Minuten
🧘‍♀️Yoga132Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für HANDI-SNACKS RITZ CRACKERS N CHEEZ TWO COMPARTMENT SNACKS 0.95 OZ zeigen 370 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.4g Protein, 18.5g Fettgehalt und 40.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten